こんにちは！
なかなか痩せない山口です。
最近はキックボクシングもバスケも行っているのですが…
なぜか日に日に体重が増えています。
運動量より食べる量が上回っているのでしょうか（涙）
皆さんは夕食事後は何も食べないのでしょうか？
お菓子・アイス・みかんなどちょっとした物など私は食べてしまいます。
我慢が出来ないワガママボディです（笑）
食事制限もしないといけないですね。
ダイエットに関する本・DVD・器具などあればお売り下さい♪
買取に行った際はダイエット自慢を聞かせて下さい！
それを聞いて自分も出来ると言い聞かせたいと思います！
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