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最近はキックボクシングもバスケも行っているのですが…

なぜか日に日に体重が増えています。

運動量より食べる量が上回っているのでしょうか（涙）

皆さんは夕食事後は何も食べないのでしょうか？

お菓子・アイス・みかんなどちょっとした物など私は食べてしまいます。

我慢が出来ないワガママボディです（笑）

食事制限もしないといけないですね。

ダイエットに関する本・DVD・器具などあればお売り下さい♪

買取に行った際はダイエット自慢を聞かせて下さい！

それを聞いて自分も出来ると言い聞かせたいと思います！